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推しアラーム サポート
推しから始まるしあわせな1日 / OshiAlarm Support
はじめかた
Q. 何から始めればいい？
iPhoneの「推しルーム」で推し画像・あなたの名前・朝の一言をセット → Apple Watchで起きたい時刻をセット → あとは寝るだけ。アプリ内の「使い方」タブに、実際の画面でたどれるガイドがあります。
Q. Apple Watchは必要？
はい。振動で起こす目覚ましのため、Apple Watchが必要です。
アラームについて
Q. 音は鳴る？
鳴りません。手首へのやさしい振動（トントン）だけで起こします。隣で眠る家族を起こしません。
Q. 名前を呼んでくれるのは音声？
画面に表示される文字のメッセージです。音声は流れません。
Q. 毎晩セットが必要？
はい。一度起きたらアラームは自動でオフになります（消し忘れて昼に振動する事故を防ぐためです）。文字盤にコンプリケーションを置くと、三日月がセット済みかどうかを教えてくれます。
Q. 「おまかせ」と「ぴったり」の違いは？
「おまかせ」は設定した時間枠の中で、手首の動きから眠りが浅い瞬間を見つけてそっと起こします。「ぴったり」は設定時刻ちょうどに起こします。※「おまかせ」は医療的な睡眠測定ではありません。
Q. アラーム画面で「終了」を押してしまった
大丈夫。3秒後に推し画像つき通知が届きます。通知をタップすれば推しに会えます。
Q. 「おきる」を押したあとに通知が来た
ちゃんと起きられた朝のご褒美通知です。推しからの「がんばったね🎉」を受け取ってください。
Q. 朝じゃなくても使える？
はい。「ぴったり」を選べば、集中したい時間の合図（ポモドーロタイマーなど）としても使えます。通知の言葉も時間帯にあわせて自動で変わります。
通知について
Q. 朝の通知が届かない
Watchの設定 → 通知 → 推しアラーム で通知が許可されているか確認してください。通知はおやすみモード（睡眠集中）中でも届くよう「時間の経過とともに知らせる重要な通知（Time Sensitive）」を使っています。
Q. 通知に推し画像が出ない
iPhoneで推しアラームを一度開くと、推し画像とメッセージがWatchへ自動同期されます。
コンプリケーション（文字盤の三日月）
Q. 追加するには？
文字盤を長押し → 編集 → コンプリケーションの枠を選び「推しアラーム」を選択。アラームON=月がきらめいて時刻表示、OFF=月がおやすみ中です。
Q. 表示が切り替わらない・出てこない
Watchの再起動、またはコンプリケーションの付け直しで直ります（Watch側の表示キャッシュの問題です）。
トラブルシューティング
Q. Watchに推し画像・名前が反映されない
iPhoneで推しアラームを開いたまま数秒待ってください（開くたびに全設定を自動同期します）。それでも反映されない場合は、iPhoneとWatchのBluetoothを一度オフ→オンにしてみてください。
Q. ヘルスケアの許可は必要？
「おまかせ」の精度向上のため睡眠データの読み取りを使うことがあります。許可しなくても手首の動きによる「おまかせ」やアラーム本体は動作します。データが端末の外に出ることはありません。
価格
Q. いくらかかる？
完全無料です。App内課金・広告はありません。
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